感恩清明节，让我可以好好休息一下了

今天完成了八段锦与坐姿冥想练习，在缓慢舒展的动作与专注的呼吸中，身体的疲惫被慢慢抚平，内心也回归了平静。感恩这份持续的练习，让我在忙碌的学业中，拥有了和自己对话的时间，也让我对情绪的觉察力越来越强。

感恩队友，带我练腿帮我保护并且提供技术指导

感谢心协开展了很多种的心理活动方式，很喜欢周五晚上的电影，让我很放松，也希望未来心协会更好，也超级感谢心协的同学们，没有他们，这个活动也很难进行下去，都很辛苦，共勉！

感谢我的舍友，帮我带饭，谢谢你，我亲爱的舍友。