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昨天忘记发了,难受,今天上了心理课,认识到了控制情绪,虽然我也不需要控制,难受时憋着就行,高兴时就发疯。

感恩思政课,让我了解认知人生观,让我总结自己的人生观,让我不再迷茫 感恩思政。

我们要学会认识情绪,管控情绪。在面对不同的外在条件下,努力控制自己,合理调整自己,也要明白解决方法。

心理老师问:同班同学不喜欢你怎么办?
答:烈酒回甘,酒后上头;玫瑰美丽,茎带荆棘。人非圣贤,有优点亦有缺点,这确实完美的人。不要活出他人眼中的模样,他强任他强,清风拂山岗。要相信,当十八岁的少女穿过了重重山岗,仍是处在最好的年纪。