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感谢昨天帮我心理测评的老师,感谢教我研讨课的钱老师,他们都以非常宽容的态度对待我,让我感到了接纳和包容。

找到学习和放松身心的平衡点
学习的时候保证绝对专注
完成任务后再选择合适的放松方式
感恩记录第二十五天