今天上了心理课，收获很多。课堂上“我是谁”的练习，让我静下心来认真认识自己。原来不用给自己设太多标签，接纳自己的优点和不足，也是一种成长。
很感谢这节心理课，给了我停下来审视自我的机会，学会好好关照自己的情绪。平凡的课堂，也藏着治愈的力量。

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