感谢今天同学在我跑两千米的时候帮我喊加油，让我有动力坚持跑完了

感恩今天自己坚持下去了，2400米跑了10.56，每个学期都比上次快，继续努力

感恩我的耳机，陪我两年都没有出问题让我操过心，虽然现在坏了但也算寿终正寝

感恩一个月以来每天在操场上拼搏的自己，锻炼了一个月，从跑两步就气喘吁吁的阿宅，终于完成了12分钟跑及格的目标，很有成就感

感恩世界上还有文学，让我们能跨越时空与另一个人感受心跳的同频共振，能透过另一个人的眼睛去观察世界万物与万千风景。