今天是正文第三篇。
今天感恩自己，过去的自己。
感恩过去的自己努力奋斗，成就了现在的自己，
感恩过去的自己坚强勇敢，保护了现在的自己，
感恩过去的自己正直善良，拉住了现在的自己，
感恩过去的自己乐观自信，激励了现在的自己，
感恩过去的自己外向开朗，阳光了现在的自己。
没有过去的自己，就没有现在的自己。
不忘初心，方得始终。
我将怀着幼时的信念与乐观，继续前行。
愿我与我的初心常在，愿我怀着初心，快乐健康幸福。

感谢秧歌借我西服让我今天晚上穿正装参加辩论赛主持，感谢秧歌。

感恩度过美好的一天，国庆假期从此开始，获得了难得的休息时间，无琐事打扰

昨天的辩论真的好精彩，感谢一直相信我支持我的队友，我的自由辩这么差他们也没有怪我，也感谢她们教我打领带，帮我打领带。

昨天晚上参加了高强度运动训练，进度达军70%时我明显已经坚持不住了，不过我觉得既然来了，就要坚持做下去，最后虽然有点差，不过还是在腿没恢复正常的情况下完成了所有动作，因此感恩那颗永不放弃的心，感恩自己都震惊的毅力，感恩每一滴汗水，感恩自己的坚强！