我感恩你亲爱的水杯，谢谢你每天陪伴我，握在手里，感受着你的温暖

感恩自己时刻觉察自己的内心，也感恩自己放掉很多不再服务我的信念系统

感恩今天早起的自己，感恩生活，感恩大自然，每天，我都以一颗感动的心去承接生活中的一切。

感恩今天早起的自己，感恩生活，感恩大自然，每天，我都以一颗感动的心去承接生活中的一切。

感恩今天陌生人的每一份温暖，无论是来自陌生人的善意，还是亲朋好友的关爱，都让我们的生活更加美好。