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今天情绪还不错,工作基本做完,极少在学校认真做事的时刻。体重上三位数了,中午只吃了水果,结果晚上没忍住暴饮暴食,焗饭、鸡排、奶酪、芝士玉米,吃了好多,下次其他的都不要点了,也就只有焗饭好吃。回来之后又吃了三个橙子,两块巧克力,一些薯片一些蛋卷。
多经历总是好的,经历过一个f就迅速学会了不多想不惦记,现在看他们就像陌生人一样,还是会想,但也只是想一下,清楚地划清界限了,挺好的。
前几天心情差状态差或许是磁暴的缘故吧,目前还蛮好的,不知道为什么最近听歌听得那么勤,继续成长吧。
膝盖受伤之后周五不好游泳了。