感恩今天自己能睡够9个小时，真的很爽，然后起床吃根香蕉就来健身啦，下午要弄薄片，希望还有机会写写概率论，加油加油

感恩今天早起来健身，天气特别好，穿短袖出来的，然后呢在路上为一个略显着急的阿叔指了路，特别有成就感，然后卧推pr了好耶，今天练胸！加油加油

感恩今天早上买药原本想着上完早八再取的结果骑手送得特别快早八上课前就取到了还没迟到，今晚能吃放纵餐咯

感恩今天有健美课，可以在课上拿到平时拿不到的器械比如卧推和龙门架，然后呢今天耳洞发炎了，有点小感冒，脸上还爆痘了，多注意饮食才行，加油加油

感恩今天没有早八睡了个好觉但是今天还有三节课还得慢慢熬，然后今晚去练一下核心，把昨天没有拉伸的拉伸一下，加油