练枪是可以练 但应该像 麻雀一样 用一大段时间 否则太消耗注意力了。测了反应速度，发现我的反应速度很慢，有身体的原因，也有没练习的原因，紧张时反应是慢的，应该尽可能让自己放松。因为昨天做了很多次俯卧撑，想让自己对冲欲望，结果今天上半身酸痛，所以应该做下半身能做的运动或腹部运动。

今天早上九点的闹钟，（虽然晚了四十几分钟才起，因为生物钟已经崩坏了）早上起来打了把麻雀就开始练枪了，早上的活动我还算满意，毕竟都是兴趣。

中午吃饭开始看起了小说，然后一上去又看了不可描述的东西，躺在床上，一直到三点，抄了会儿日语，到四点，然后开始练枪吧，玩那个反应速度。

晚睡时间23.52
今天舍友去cba当志愿者，别人看比赛拍比赛他们拍拉拉队，乐死了
下午上课学跆拳道，前踢，垫步踢，然后踢沙袋，老师说越不正确越疼，他说的对，疼得要死。而且有的时候踢的腿不正确老师一看点一下就会好很多，但是你得先找老师，老师才会告诉你，所以有的时候提升的第一步是行动，第二步是鼓起勇气提问。
蹭一下他们的图

似乎日子过的很平淡，与同学一起上上课，与舍友一起玩玩游戏，无聊时还可以喝喝酒聊聊天，时光就在这么不经意间溜走，然后转头一看，呵！原来还是这样呢。

我读的是海伦·凯勒的《假如给我三天光明》。这是世界名家名篇，是一篇用心灵去感受、去触摸、去想像的文章。它以一个残疾的角度，带我们走进了另一个世界。这给我很深的启迪。