今天上午一不小心系裤带的时候系太紧了，中午上厕所的时候太紧了解不开了。这时我遇到了我们的心理委员申建杰，他十分热心肠，帮我解开了裤带解决了我的燃眉之急。我很感恩他。

今天去华为售后修手机，手机后摄进灰了。感恩华为售后的服务人员耐心地倾听我手机的故障和问题，并细心地帮我把手机维修好。

今天感恩女朋友陪了我一整天，她的陪伴让我更成长了一步，让我找回了自信，让我今天一整天都很开心。我感恩能遇到这么好的一个女朋友，也感恩我的女朋友一辈子。

今天在旁边座位认识了一个叔叔，和他聊了很多天。这个叔叔人非常好，很热心也很善良，他帮助我成功从心中的困境走了出来，给了我很多很多的人生经验和指导，让我重新拾回了信心。我很感恩这位叔叔。

今天我受了很大的打击，回到宿舍整个人都已经垮了。本以为舍友都各干各的事，没想到所有舍友都选择了倾听我，还安慰我，给我出谋划策，给我说掏心窝子的话。我感恩我舍友，我觉得我们宿舍是一个温暖的大家庭。