感恩今天的清河营郊野公园，今天的图很简单，但是得继续拉练，努力努力再努力。

感恩周五，没啥话说，就是周五，爱你周五，遇上周五，吃定周五，快乐的味道，周五知道🌹🌹🌹💘💘💘

感恩没有早八的周四，虽然一周只有一天没有早八，但是至少在今天，我睡的很香，这就足够了。

今天，我感恩所有妈妈，所有女司机，所有女警察，所有女军人，所有女企业家，所有女蓝领、女白领，所有在各种岗位上的女性，所有女性群体，我爱你们，世界也会越来越爱你们。

感恩今天的自己，本来以为两个高强度间歇跑不下来，但是跑着跑着就跑完了，还能看到初升的太阳，嗯，还是挺爽的。