感恩今天的文化苦旅。
自己已经好久好久没有认真的去看一本书了，日复一日年复一年的获取一些碎片化的东西，然后像过眼云烟一样消散掉。今天把文化苦旅翻出来，仔细看了几篇。很喜欢余先生写的第一部分，如梦的起点。大山里的经历不像是我刻板印象里的呆滞、落后，我对他童年经历的事感到惊奇。无论是牌坊、尼姑庵和寺庙，还是那已经消失的信客，我好像隔着雾一样想要去触摸什么，心里充斥着感情，单数仔细想想却也想不明白。于是顺其自然，多看多听，总会懂的。

那就分享一下今天好看的壁纸吧！
关于”焦虑”这件事，今天和朋友他们聊天又聊到了。人在面对问题一筹莫展时，与其让自己待在原地扩大焦虑，倒不如先去做些别的事情转移注意力；好好睡一觉，出门走走，找朋友聊聊天等等，先让自己放松下来再回头处理问题。总之千万别因为一些难题就让自己变得很僵硬，生活是不断流动的，这世上的大多数烦恼，几十个小时后都会过去。

感恩今天的牛奶。
我仔细想了想，我还是选择不故意去找话题迎合人了。因为我发现我的迎合得到了拒绝，不如保持距离保持陌生人的感觉就好。或者有可能是人和人的气场本来就不同，在相处的两个小时后就能清楚的明白到不对味儿。
感恩乱七八糟的社交，让我明白的道理。

感恩披萨！
天是冷的，心是暖的，对你的祝福是永远的，人是远的，心是近的，对你的思念是不变的。降温了，风来了，太阳又到冷冰了，寒冷了，霜冻了，衣服又要加厚了，昼短了，夜长了，作息又在迷茫了，强身了，防寒了，不然降温就完了，天冷记得多添衣！！！

今天感恩好看的花花，真的很好看。还有红房子。今天看了《喜马拉雅天梯》和《我在故宫修文物》，感觉很多纪录片沉下心去看的话，会觉得最普通的一天也是很精彩的。今天在🍠上看见一段话，用躺平和摆烂的态度去对待社交，对待人际关系。我最近因为一个英语剧本，还有英语短视频大赛，还有俄语课三个堆在一起特别焦虑。其实自己没有付出行动，但是因为不作为，还牵挂着，就更焦虑了。