今天上午上了乒乓球课,和老师对打过程中发现了我自身存在的很多问题,比如:要坚持保持直拍横打的动作,要前倾5~10°;打的过程中拍不要往下压,胳膊肘也不要往上翻;打的过程中重心要压低,挥拍时重心从右腿转向左腿,同时右脚转动;还有一定不要远离乒乓球台。
      问题比较多,从今天起慢慢改正,感恩努力学习打乒乓球的自己 (-^〇^-) 

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