2023年4月

04.02,感恩银行第26天
感恩雨夜,感恩黑暗中点滴声不断
“生不能缺乏的是雨夜——淅沥地,独自的雨夜。这样的雨夜里,天有泪,烛有泪。天泪有声,烛泪有形,唯有斯人面上簌簌流下的,是点点无声无形的热泪。”——《人民日报》

避免诱惑元素,戴着耳机听歌先进入睡眠状态,然后睡觉。确实提高了睡眠质量,没有设闹钟,却在七点多就自然醒了,状态也很好。但午睡就不行了,感觉午睡有点多余,明明是想中间休息的环节,却很难在床上控制住自己。几个小屁孩还在玩炮仗,虽然一会就没了,但已经睡意全无了。就应该直接起床。或者直接用能放松的环节取代它。唱歌就很好。

感谢感谢今天女朋友培训完以后和自己一起去国贸,一起去陪我吃炸串 明天和猫猫一起去地质博物馆,还有北海公园

感恩感谢今天最后一分钟能想起来打开,我真的会哭/::<,谢谢好朋友的提醒,明天要去看电影超开心,期待期待~嘿嘿嘿